Вот раньше бывало, как ливанёт - так по полной программе... Сейчас кончаю... (через одинаковый промежуток воздержания, к примеру), вместо струи - всего несколько капелек...
Что делать? Как увеличить количество спермы? Какое лечение тут может быть?
Не волнуйся, дело не в количестве, а в качестве. Очень сильно влияет питание, в жару наверное ты стал меньше употреблять белковой пиши (мясо, яйца и т.п.), вот меньше и образуется. Хорошо увеличивают её объём орехи кешью (только не жареные), попробуй купить (они обычно в палатках с сухофруктами), пожуй дня три грамм по сто в день - результат будет заметен. Я сначала сам обратил на это внимание (просто использовал их в качестве закуски), а потом прочитал, что действительно у них есть такой эффект.
Сообщение изменил Невротик (15/08/2010 21:56:28)
Грецкие тоже хорошо (особенно полезно и вкусно их есть с мёдом), и фундук тоже. Но самые эффективные по-моему всё-таки кешью, хотя хотя у них вкус может показаться приторным (ими ещё раньше торта украшали). А можно ешё побольше есть легкоусваиваемого белка - яйца или креветки(кальмары) и т.п.
Спеман - хороший препарат для увеличения объёма спермы
попейте L-Аргинин, именно наличием этой аминокислоты в морепродуктах и орехах и обусловлено их положительное влияние
