в декабре застудила шею с левой стороны на южном курорте, прям перед самым отъездом ((( голова не крутилась вообще, т.е. если и поворачивалась то всем телом + отдавала жуткая боль в ухо. Лечилась уже в Москве: прогревание + массаж + сандаловое масло + постоянное тепло.
Сейчас вроде бы нигде не продувало, но болит мышца с левой стороны от затылка до середины плеча, на поворот головы - неприятное тянущее ощущение, в "статике" легкий дискомфорт, если левую руку поднять вверх - вообще нетерпимо (((
Может уже пора к врачу?? или кто-нибудь подскажет чем дома пролечиться??
--------------------
| ********************************************
Мне нравятся эротические сны. Напрягает только то, что они на немецком... |
К врачу правильнее. Для тех, у кого постоянные головные боли, проблемы с остеохондрозом есть комплекс упражнений, он достаточно легок, но он, скорее, профилактика, при острых болях, думаю, не стоит самолечением заниматься.
Вот еще пара ссылок тут и тут. А эти ссылки при остеохондрозе, раз, два, три.
--------------------
| Cerca, Trova _______________ Никогда не судите о человеке по друзьям: у Иуды они были безупречны. |
ибупрофен, диклофенак, кетопрофен... любого нормального производителя