Никогда раньше не страдала. Но, старость не радость... Хотя, мигрень часто к старости проходит как раз. Реагирую на смену погоды. Видимо сосуды ослабли.
Уважаемые доктора! Я тетка дотошная, мне надо понимать что и откуда растет, не следствие (мигрень) лечить, а причины найти.
Подскажите, куда копать: сердце-сосуды или мой доктор психиатр?
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
Этиология мигрени до сих пор до конца не изучена, хотя часто играет роль пищевой фактор. Например на сладкий чай или чеснок.Скорее всего природа мигрени кроется в реакции организма на те или иные раздражители.В Вашем случае надо разобраться что это действительно мигрень.
Мигрень. Даже не сомневаюсь. Заболела голова в духоте, в пробке, потом несколько часов напрягов на работе и чуть не сдохла: усилившаяся в разы головная боль, тошнота. Не ела ничего, кроме йогурта и кофе утром. Потом вообще не до еды было.
Такое со мной случается именно в момент перемены погоды. Замечала. А в понедельник вообще тяжелый атмосферный день был. Так что думаю, что сосуды это. Вегето-сосудистая дистония и все такое. И че делать-то?
Сладкий чай, покой и руки в горячей воде - средства спасения моей свекрови. Больше ничего?
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
А Вы когда последний раз из Москвы выезжали,километров за 150, воздухом подышать?Дня на 3 хотя бы.Вообще московский воздух делает "чудеса" с людьми. От стояния в пробке и нехватки кислорода и у младенца может мигрень начаться.А если это сосуды, то сосудам кислород иногда нужен, дык где ш его сердешного взять то. Хотя говорят гимнастика дыхательная, но лично мое мнение хоть обдышись, если его ниже нормы.........в первопрестольном воздухе, впросчем это лично мое мнение.
Рецепт понятен: "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов"
Но не надышишься же кислородом на всю жизнь-то.
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
Очень хотца Вам пособить, можно попить таблэтки, травки , но лучше к дохтору - "лекарство он даст если болен.........." Если серьезно,здесь у каждого человека все индивидуально,но с такими проблемами надо заниматься в достойных медучереждениях, что бы понимать что происходтит с Вашим организмом. В Волынской больнице есть программа изучения похожих проблем, связанных с сосудами головного мозга.Народ кстати хвалит эту лекарню.
вкыгр
--------------------
| На мыльно точильно дрочильном заводе Работает маленький Пьер Намылит наточит надрочит, хохочет И думает он инженер |
читала
там ничего толком не написано
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
да
ты там ссылку давал
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
В твоей ссылке подробно изложена симптоматика, дана классификация, описано купирование болей и лечение в промежутках психотропными средствами.
Я с интересом прочла. Спасибо.
Но я конкретно спросила в начале: мне к психиатру? Ты меня к нему и послал, как я поняла.
Но мне интересны и иные мнения по теме.
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
Я не медик,но знаю о чём ты говоришь.Меня тоже раньше мучали головные боли.Тебе конечно,не мешало бы найти причину головной боли.Медицинское лечение,к сожалению,устраняет только симптомы. Для начала исключи из рациона чай,кофе,спиртное,наркотики.Кстати,полное или частичное голодание(если нет противопоказаний)действует просто магически.Опять же:здоровый сон,физическая нагрузка в меру,отсутствие стрессов,правильное питание.Могу посоветовать делать такое упражнение,как подбородочный замок или джаландхара бандха(поищи в интернете).Коротко:садишься удобно с ровной спиной,опусти подбородок в углубление между ключицами,удлинняя заднюю поверхность шеи.Это изменит форму горла и замедлит дыхание.Шея должна сгибаться естественно,без усилия и напряжения. Теперь по поводу дыхания:Дышать нужно с закрытым ртом,т.е. через нос,при этом сомкнув голосовую щель(похоже на храп во сне,только не переусердствуй).Я написала упрощённый вариант этой техники,естественно.Это упр-е выполняешь 10 минут. Ещё есть упр-е "Враджана-пранаяма",тоже помогает.
P.S.Для желающих покидать ссаные тряпки :я много лет страдала головными болями,вплоть до вызова скорой помощи и уколов. Сейчас справляюсь сама,без таблеток.Хохотушка,если что то недопоняла,то напиши мне в личку.Здоровья всем.
--------------------
| 1.Помогаю избавиться от комплексов. 2.Надеюсь,не обидела.... |
может и не из-за сосудов------я обследовался на томографе, хрен чего нашли......
заметил, бывает, когда долго не ешь или при нехватке каких-то витаминов, ну и от погоды зависит.....победить не получилось, прошло само, хотя изредка навещает( эт семейная наследственность чтоли у мну такая), когда навещает, помогает только амигренин
--------------------
| Из всех женщин ему нравились новые... |
Спасибо.
Давление не скачет, про похмелье давно забыла.
Может я переела сельдерея. В гариковой ссылке он был указан, как продукт, подлежащий исключению из рациона, а я его накануне ела.
Остеохондроз не может быть причиной?
Спасибо, Оль.
Йога - тема, но лучше с тренером заниматься. Подумаю.
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
Остеохондроз,?может быть.
С тренером,так с тренером.
Удачи и здоровья.
--------------------
| 1.Помогаю избавиться от комплексов. 2.Надеюсь,не обидела.... |
Спасибо,мне очень приятно Ваше предложение. Но можно Вы будите для меня неким божеством всезнающим,так сказать кумиром!
--------------------
| 1.Помогаю избавиться от комплексов. 2.Надеюсь,не обидела.... |
