Хочу совершать любимые дела. У меня множество любимых дел. Все дела очень стоящие по отношению ко мне и к другим людям. Это очень интересные дела! Я хочу, творить, хочу совершать, хочу строить, хочу действовать и добиваться больших результатов, но у меня не получается! Нету душевной силы! Я говорил себе, что я говно и мне от меня тошнит, - но стимула никакого. У меня большое желание к любимой работе. Ложусь спать, думаю встану рано утром и займусь любимыми делами, но утром встаю и ничего не делаю (хочу очень сильно делать, но не делаю). Весь день тупо продёт и всё. Потом бьюсь об стенку, но также ничего. И так каждый день. А время проходит! Я ценю своё время, - оно у меня драгоценное. То есть, подсознание хочет, ценит и говорит действуй. А сознание всё отвергает. Моё сознание дерьмо, оно абсолютно ничего не хочет делать! Сознание оказывается сильнее и оно побеждает! Я должен вырваться из оков сознания, я должен действовать и помогать миру. Но у меня не получается. Посоветуйте, что делать?
---
--------------------
| Кто без греха, пусть первый бросит камень (C)И.Х. |
классики уже всё описали...
--------------------
| Если я не вернусь из боя, считайте меня коммунистом. А если - да, то нет... (китайская народная мудрость) |
ненаучное название "исполнительная дисфункция", а научное я не помню.
блокнот на стол, список дел на завтра, не закрывать! тут же перестанете помнить, что необходимо шевелиться, или листок на стену со списком (лучше, бо мозолит глаза постоянно и можно повесить большой ватманский лист и туда по дням дописывать дела), сделали хоть мелочь какую-нибудь -- отметить в списке галочкой, или плюсиком. или радостным смайликом. потом смотришь на лист на стене -- через месяц офигеваешь, сколько ты перелопатил, а думал, что лентяй.
Как крайний вариант -- договориться с тем, кому доверяете, и отзванивать каждый день с отчетом по сегодня и планом на завтра, очень помогает тем, кто перед другими более ответственнен, чем перед собой.
Нормальные такие интеллигентские вопросы..
Лев Толстой в "Дневниках молодости" писал, что тоже ставил для себя крупные задачи, напр. за лето изучить иностранный язык или прочитать такие-то философские труды, изменить свой характер и ещё много чего полезного сделать для себя и человечества. Но лето проходило и он ничего не мог припомнить кроме волочения за местными бабёнками - и страшно бичевал себя за паралич воли.. Может и Вы в будушем свою "Крейцерову сонату" ещё напишете или типа того - и будет это так сказать воздаяние за бесцельно прожитые годы.
Хорошо сказал!
--------------------
| как полижете, так вам и отсосется |
1. Посетите врача-эндокринолога, НИИ эндокринологии например.
2. Посетите ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО психиатра, специализирующегося на пограничных состояниях.
У Вас проявления эндогенной депрессии. Желательно организовать консультацию психотерапевта. При невозможности этого, можно порекомендовать хороший антидепрессант- Венлаксин, по 1 табл (0,075) два раза в день. три месяца. Далее связаться с врачом. Эффект лечения проявиться через 2 неделию. Успешного лечения!
И кстати, я конечно триппер лечу онлайн , но антидепрессанты... Может модераторы поправят чего? Ибо (ИМХО) призывы бить велосипедистов безопаснее
--------------------
| На мыльно точильно дрочильном заводе Работает маленький Пьер Намылит наточит надрочит, хохочет И думает он инженер |
Вы знаете, читаю вас, и будто сама себя читаю. Как будто я сама все это писала. Ваша проблема мне очень близка и понятна – у самой такое было не один раз. Иногда мы взваливаем на себя слишком большую нагрузку, и наш организм не справляется. Я хоть и не врач, и всяких медицинских рецептов дать не могу, но могу Вам рассказать, как лично я выкарабкивалась из таких ситуаций-
На первом месте – это глубокий и долгий отдых с отрывом от цивилизации (телефоны, интернеты – долой.) Это может быть море или санаторий – все равно. Но отдыхать не так, как привыкли наши соотечественники, а осмысленно, именно ОТДЫХАЯ, а не гуляя. Оздоровительные процедуры, зеро алкоголя, прогулки, спорт, медитации. При этом важно подобрать такую компанию , которая понимала и принимала бы твой аскетичный образ жизни. В полном одиночестве отдыхать все же сложновато.
Но не всегда получается вырваться на 2-3 недели в виду всяких обстоятельств. В этом случае хотя бы на два-три дня отключиться от внешнего мира. Сходить на долгий массаж, лежать, спать, много есть. Стать этаким «овощем» на два дня. Телефоны и компьютер – отрубить, убрать, спрятать. А вот телевизор очень даже способствует. Особенно старые любимые фильмы или какие-нибудь документальные. Забить на уборку. Не думать про дела. Всячески тешить свою лень. Желательно, чтобы кто-то из близких, но не раздражающих тебя людей маячил по квартире, не доставая тебя.
Еще очень сильную и мощную встряску дают курсы личностного роста. Это очень мощный толчок по приобретению внутренних сил и веры в себя. Проверено на себе неоднократно. Начинаешь любить и уважать себя за свершенное, а не ругать за несделанное. При этом улучшаются все жизненные аспекты, а не только настроение и бодрость духа . Если что – дам координаты курсов в личке.
С пожеланиями всего самого лучшего,
Барбанелла.
--------------------
| Будьте строги к себе и мягки к другим. (Конфуций) |
