Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
P.S. Может надо было в приколы поместить?
Это все очень такое бразильское
Вспомнились народные бразильские пословицы:
"Бразилец родится усталым".
"Бразилец начнет работать, когда Христос (тот, что на Корковадо) хлопнет в ладоши".
Я довольно плотно обсуждал этот вопрос с американцем, проработавшим в Бразилии около 5 лет (и знающим португальский) и россиянином-москвичом из российского торгпредства, который там был 4 года
Комменты примерно такие:
- они ОЧЕНЬ похоже на русских по способу отношения к жизни
- очень доброжелательно и позитивно относятся к русским
- вообще весьма спокойные и позитиные люди
- но американцев не любят весьма
- самые лучшие в мире женщины (за исключением разве что россиянок-СНГ )
- в экономике всё в порядке. Средний класс живет ОЧЕНЬ хорошо и стабильно (примерно как наши в "сытые нулевые).
- мягкий климат позволяет не слишком заботиться о крове и еде (что многие и делают )
Имхо, следует различать между "работать" и "въйопывать". Имхо, бразильцам в лом именно въйопывать Ну, и страна BRIC таки (впрочем, мы тоже )
ЗЫ: Хто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрёт (с)
ЗЗЫ: Не курю и не пью
--------------------
| Всё ИМХО, ничего личного!!! - Лучше, конечно, помучиться... (с) тов. Сухов ...а вы тут все д'Артаньяны. |
так и с кокой, надо думать
собираем листья, выделяем из них кокаин и, так сказать, извлекаем больше пользы пользу :о))... а то пока прожуешь 300 граммов листвы )))))))
Catcher
--------------------
| "Человека полностью не одолеют ни ангелы, ни сама смерть, кроме как через слабость его собственной ничтожной воли." (с) |
У меня о Бразилии, как и о большинстве других стран, где я бывал, впечатления этакие "импрессионистские".
Запах воздуха, цвет неба, вкус тростниковой самогонки "Pitu", улыбки встречных женщин...
Попадаю я в страну обычно не с тех ворот, что туристы или деловые командировочные. Вижу другое.
Имел возможность сравнить одну страну взглядом туриста и моряка, выходящего в припортовый район. У меня было жесткое ощущение, что я побывал в двух разных странах.
Но бывалые бэкпекеры с усмешкой скажут и о степени знакомства со страной проживших в ней несколько лет специалистов. Так что все очень относительно.
Бразильский "стаж" у меня где-то чуть больше месяца.
Комменты от проживающих длительное время соотечественников слышал и такие - "То, что вы видите, вроде витрины, внутри страны ужасная нищета, резкие контрасты".
Уличная преступность перехлестывает все разумные пределы.
Средний класс? Думаю, если в процентном отношении он и шире, чем в России, то ненамного.
Женщины обалденные фигуры (Термин "бразильская попка" основан на реальности ), но мордашку симпатичную встретишь весьма нечасто.
Главное, что запомнилось от страны - атмосфера веселья, разлитая повсюду в воздухе.
Этакий бесконечный карнавал.
Если кто хочет в Бразилию, не слезая с компьютерного кресла, рекомендую:
Фильм Серджио Мачадо "Нижний город" (Cidade Baixa, 2005 г).
Реальная Бразилия, именно такая, какая есть, какой я ее видел.
Ну и главная тема чисто клсная Актриса Алисия Брага хоть и не типичная бразильянка в нашем представлении, но зело обворожительна
Вот здесь можно посмотреть он-лайн, там же и скачать.
